BONNE OU MAUVAISE SANTÉ MENTALE, COMMENT SE SITUER?

Objectif :

      Démystifier et déceler les problèmes de santé mentale.

 

Résumé :

      Les problèmes de santé mentale sont encore très tabous dans notre société actuelle. Beaucoup de mythes et de préjugés entourent encore ce domaine. Plusieurs en ont entendu parler, pourtant peu de personnes s’y attardent vraiment. Mais qu’est-ce qu’une bonne santé mentale au juste? À quel moment pouvez-vous suspecter que votre santé mentale est en déséquilibre? Si tel est le cas, quels sont les premiers gestes à poser et quels traitements sont disponibles?

 

      Que ce soit pour vous-même ou pour autrui, dans votre milieu personnel ou professionnel, démystifier les problèmes de santé mentale peut s’avérer fort important. Cette conférence met en lumière les principes qui sous-tendent le fait d’avoir une bonne santé mentale. Vous serez en mesure d’apprécier et de jauger votre propre équilibre psychique. Vous verrez également l’ensemble des problèmes psychiatriques les plus courants et la façon de les détecter. Enfin, vous aurez un bref aperçu des façons de réagir lors des premiers symptômes.

 

      Ces connaissances de bases vous permettront d’être plus informé et plus à l’aise concernant ce domaine de la santé. Vous pourrez ainsi bénéficier d’une position privilégiée afin d’agir rapidement face à de telles problématiques.